• Fit bleiben - trotz Corona
  • Heiko Geiss
  • 14.01.2021
  • Sport
  • 9, 10
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Welche Sportarten erkennst Du in dem Video...?

Was ist Calisthenics?

Motivation 2021 - am Ball bleiben!
Lehrkräfte der Gluckerschule für SchülerInnen
YouTube-Video

Welche Sportarten erkennst Du in dem Video...?

Eure Antworten: Boxen, Fitness, Calisthenics, Tanzen, Kopf-Tischtennisball, Joggen (Lauftraining), Koordinations-Übungen, Kraftsport, Eisbaden (BITTE NICHT NACHMACHEN - gefährlich!!!), MMA / KravMaga, Reflexball, ...

Motivation - so geht's!
YouTube-Video

Reflexball

sportliche Ausflugsziele

Wichtige Tipps:

Navigation richtig einstellen

Halterungen für das Rad benutzen

Fußgänger od. Radfahrer einstellen

Immer den Straßenverkehr beachten

Unbedingt an die Corona-Bestimmungen halten

Wie kommt man hin?

  • Mit dem Fahrrad + Navigation (GoogleMaps / Komoot)
  • Laufen /Gehen auch mit Navigation
  • Auto + Familie + "Sport-vor-Ort"
  • Spannend: aufzeichnen + posten
  • Lustig: Besuchsbilder in die Gruppe!