Sleep - Skills and techniques 1

Sleep - Skills and techniques 1
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  • Nenne drei Dinge die man tun sollte, bevor man ins Bett geht.

  • Wie schnell kann man mit der Navy Schlaf Methode einschlafen?
  • Beschreibe die Einschlaf - Methode der Navy.
  • Wann wirkt die Methode der Navy?
  • Was sollte man tun wenn man einfach nicht einschlafen kann?

AsapSCIENCE



Can't fall asleep? These sleep tips are better than ASMR!

https://www.youtube.com/watch?v=EiYm20F9WXU
Bereitgestellt von: GinaB. Stand: 09.12.2020 Lizenzhinweise: https://editor.mnweg.org/entdecken/dokument/sleep-skills-and-techniques-1
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Sleep - Skills and techniques 1

von GinaB.
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09.12.2020
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