Das Glück vermehren

Wir können anderer stark nachempfinden. Das liegt daran, dass wir bestimmte Nervenzellen in unserem Gehirn haben, die heißen. Wenn wir eine Situation beobachten, spiegeln diese Zellen sie in unserem Gehirn und wir empfinden es so, als wenn wir es erleben würden. Es stimmt also, dass die Gefühle anderer Menschen uns . Somit können auch wir die Gefühle anderer beeinflussen. Wenn wir Lachen und gut drauf sind, stecken wir damit automatisch andere an und schenken ihnen . Dabei ist Lachen auch noch besonders gesund, da es den Körper durch das tiefe Luftholen mit versorgt, abbaut und Anspannungen löst. Doch wie können wir uns aufheitern, wenn uns selbst nicht zum Lachen zumute ist? Forscher haben herausgefunden, dass wir einfach unsere Mundwinkel nach ziehen müssen. Irgendwann
entsteht dann aus dem künstlichen Lächeln ein und
wir fühlen uns besser. Also schenke dir selbst ein Lächeln
und stecke dich und andere mit an.