Hüpfen: ein Bein, anderes, hoch in die Luft, um die Wette
Arme hoch: so weit wie möglich, durchatmen, sanft sinken lassen, wiederholen
pfeifen: ein paar Töne, Melodie, zusammen pfeifen, Unterhaltung möglich?
Kopf hoch: Halswirbelsäule aufrichtigen, Kinn heben, Kopf heben, umschauen
Ring an Faden: ruhig halten, nur durch die Kraft der Gedanken kreisen lassen
Gute Erinnerungen sammeln: Was hast du heute schon Schönes erlebt? 3 Dinge nennen lassen, kleinen Zettel schreiben, Erbsen sammeln, Tagebuch schreiben —> Reichtum anschauen



