Bungee-​Jumping - Ner­ven­kit­zel aus gro­ßer Höhe



Bungee-​Jumping ist eine der auf­re­gends­ten Frei­zeit­ak­ti­vi­tä­ten der Welt. Dabei springt man von einer er­höh­ten Platt­form wie einer Brü­cke oder einem Turm und er­lebt einen frei­en Fall, bevor man durch das elas­ti­sche Seil wie­der in die Höhe ge­schleu­dert wird. Für viele Men­schen ist das eine un­glaub­lich in­ten­si­ve Er­fah­rung und ein Ad­re­na­lin­kick, den man so schnell nicht ver­gisst.



Bevor man sich al­ler­dings dazu ent­schei­det, Bungee-​Jumping aus­zu­pro­bie­ren, soll­te man sich über die Vor­aus­set­zun­gen im Kla­ren sein. Das Min­dest­al­ter für Bungee-​Jumping un­ter­schei­det sich von Land zu Land und von An­bie­ter zu An­bie­ter. In den meis­ten Fäl­len liegt es je­doch zwi­schen 16 und 18 Jah­ren. Auch kör­per­li­che Ein­schrän­kun­gen kön­nen ein Hin­der­nis dar­stel­len. Per­so­nen mit Herz­pro­ble­men, hohem Blut­druck oder Rü­cken­pro­ble­men soll­ten auf Bungee-​Jumping ver­zich­ten.



Um sich auf den Sprung vor­zu­be­rei­ten, soll­te man pas­sen­de Klei­dung und Schu­he tra­gen, die be­quem und si­cher sind. Es ist wich­tig, dar­auf zu ach­ten, dass man sich gut be­we­gen kann und nichts ver­rutscht oder ab­rutscht. Auch das Essen und Trin­ken vor dem Sprung soll­te man be­ach­ten. Zu viel oder zu wenig kann zu Übel­keit oder Schwin­del füh­ren.



Wäh­rend des Sprungs soll­te man sich an die An­wei­sun­gen des Be­trei­bers hal­ten und nicht ver­su­chen, das Seil zu lösen oder zu ma­ni­pu­lie­ren. Es ist wich­tig, die Beine nicht aus­ein­an­der­zu­rei­ßen oder Arm­be­we­gun­gen zu ma­chen, um das Gleich­ge­wicht zu hal­ten. Am bes­ten ist es, ein­fach zu ent­span­nen und den Mo­ment zu ge­nie­ßen.



Es gibt na­tür­lich auch Ge­fah­ren beim Bungee-​Jumping. Eine fal­sche Hand­ha­bung oder ein Feh­ler bei der Si­cher­heits­prü­fung kön­nen ernst­haf­te Ver­let­zun­gen oder sogar den Tod zur Folge haben. Es ist daher wich­tig, nur von er­fah­re­nen und zer­ti­fi­zier­ten Be­trei­bern zu sprin­gen und alle Si­cher­heits­vor­schrif­ten genau ein­zu­hal­ten.



Die Kos­ten für einen Bungee-​Sprung va­ri­ie­ren je nach Ort und Be­trei­ber. In der Regel kann man mit einem Preis zwi­schen 50 und 100 Euro rech­nen. Bungee-​Jumping kann man an vie­len Orten auf der Welt aus­üben. In Deutsch­land gibt es zahl­rei­che An­bie­ter, unter an­de­rem in Ham­burg, Ber­lin oder Mün­chen. Es emp­fiehlt sich, vor­her zu re­cher­chie­ren und sich über die An­ge­bo­te der Be­trei­ber zu in­for­mie­ren. Ins­ge­samt ist Bungee-​Jumping eine span­nen­de und auf­re­gen­de Er­fah­rung, die man ein­mal im Leben aus­pro­biert haben soll­te.