• Was sind Funktionelle Lebensmittel?
  • MNWeG
  • 07.02.2024
  • AES
  • 10
  • Arbeitsblatt
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Funk­ti­o­nel­le Le­bens­mit­tel

...auch Func­tio­n­al Food ge­nannt, sind Nah­rungs­mit­tel, die mit zu­sätz­li­chen In­halts­stof­fen an­ge­rei­chert wer­den, um die Ge­sund­heit oder das Wohl­be­fin­den zu ver­bes­sern oder Krank­heits­ri­si­ken zu ver­rin­gern. Vor allem Vit­ami­ne, Mi­ne­ral­stof­fe, Bak­te­ri­en und die ge­sün­de­ren un­ge­sät­tig­ten Fett­säu­ren wer­den zu­ge­setzt. Be­kannt sind z. B. pro­bi­o­ti­sche Jo­ghurts, Pro­duk­te die zu­sätz­lich Omega-​3-​Fettsäuren ent­hal­ten und ACE-​Säfte, die mit den Vit­ami­nen A, C und E an­ge­rei­chert sind.

Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel

Klar ab­zu­gren­zen von den Funk­ti­o­nel­len Le­bens­mit­teln sind die Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel. Dies sind z.B. Vitamin-​ oder Mi­ne­ral­stoff­prä­pa­ra­te, die meist als Ta­blet­ten oder Pul­ver­form zu be­kom­men sind und hohe Dosen en­hal­ten.

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wahr
falsch
Brot, dass mit Omega-​3-​Fettsäuren an­ge­rei­chert ist, ge­hört zum Func­tio­n­al Food.
Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel ge­hö­ren zu den Funk­ti­o­nel­len Le­bens­mit­tel.
Bei Func­tio­n­al Food wer­den z.B. zu­sätz­li­che Vit­ami­ne hin­zu­ge­fügt.
Func­tio­n­al Food möch­te einen po­si­ti­ven Ef­fekt auf den Men­schen er­zie­len.
In Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­teln sind nur ge­rin­ge An­tei­le an Vit­ami­nen und Mi­ne­ral­stof­fen ent­hal­ten.
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Nenne Funk­ti­o­nel­le Le­bens­mit­tel, die du aus dei­nem All­tag kennst.
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