Currywurst:
- Gesundheitswert: Viel Fett, viele Zusatzstoffe, Ketchup enthält viel Zucker
- Eignungswert: Schnelles Essen, wenn man nicht viel Zeit hat
- Genusswert: sieht lecker aus, schmeckt gut, weich im Mund
- Ökonomischer Wert: Meist recht preisgünstig
- Ökologischer Wert: Fleisch i.d.R. nicht nachhaltig, Schale und Gabel mit Plastik
- Soziokultureller Wert: Beliebt
- Emotionaler Wert: Individuell

Bananenmilch
- Gesundheitswert: gesund, wenn ungezuckert; 1 Portion Obst eine Portion Milchprodukte (Ernährungspyramide)
- Eignungswert: Gute Möglichkeit für sehr reife Bananen; keine besonderen Geräte nötig (mit Gabel machbar)
- Genusswert: Individuell
- Ökonomischer Wert: kostengünstig
- Sozialer Wert: Je nach Herkunft der Banane (Bio und/oder Fairtrade) und der Milch (Bio, regional)
- Ökologischer Wert: Bio-Anbau? Tierhaltung Bio? Milch aus der Region?
- Emotionaler Wert: Kindheitserinnerung?

Torte:
- Gesundheitswert: viel Fett, viel Zucker
- Eignungswert: Zubereitung dauert länger, mehrere Schritte mit Wartezeiten dazwischen, nicht lange haltbar
- Genusswert: Individuell
- Ökonomischer Wert: Je nach Zutaten
- Ökologischer Wert: Je nach Herkunft der einzelnen Zutaten
- Emotionaler Wert: Erinnerungen, bestimmte Torten zu bestimmten Anlässen